Blog
Quale narrazione stai facendo della tua vita?
La parola racchiude in sé un enorme potere evocativo sulla nostra mente e sulle nostre emozioni, sperimentiamo questo ogni giorno tuttavia, spesso, non ci rendiamo conto di quanto stiamo influenzando il nostro presente e futuro.
Addio 2020!
Come sarebbe trovare un’opportunità in una situazione che ti sembra disastrosa?
Cibo: una relazione d’amore
Il problema non è il cibo in sé, bensì il nostro rapporto col cibo!
Fibromialgia: una rivoluzione gentile
Se guardassimo alla fibromialgia, anziché come qualcosa da combattere, come ciò che ci ha permesso finalmente di guardarci dentro, curare di più la nostra alimentazione, ricordarci di fare un po’ di movimento, non cambierebbe il punto di vista?
Fame compulsiva? No grazie!
Ci sono momenti in cui il nostro corpo non ci sta chiedendo cibo ma la soddisfazione di un bisogno.
Il silenzio ai tempi del corona virus
Provi difficoltà nel concederti il lusso di non fare nulla, ma proprio nulla, annoiarti?
Sessioni Individuali
Chiamami per fissare una sessione conoscitiva
Percorsi in gruppo
Scrivimi per conoscere i prossimi percorsi in partenza
